Restaurante Local – Your Healthy Kitchen
Comida saudável e saborosa, sim é possível.
Fomos jantar a Cascais, mais concretamente ao Mercado da Vila, que foi recentemente remodelado passando a dispor, actualmente, de vários restaurantes, lojas, diversas atracções e eventos ao longo de todo o ano.
A nossa escolha recaiu sobre o restaurante LOCAL – Your Healthy Kitchen, um conceito de cozinha saudável, onde predominam os produtos biológicos.
De referir que este Local prima pela utilização de proteína vegetal, evitando, sempre que possível, alimentos processados, glúten e açúcar refinado. Existem ainda pratos totalmente vegans.
A decoração do espaço é simples, grandes espelhos com molduras de madeira clara e um quadro de ardósia, onde se encontra inscrito o lema da casa, “Comida que sabe bem e faz bem”, preenchem as paredes, no tecto estão suspensas algumas plantas, cestos de verga com legumes e boiões com frutos secos completam a decoração.
Mal nos sentamos somos amavelmente atendidos e, pacientemente, explicam-nos o conceito do restaurante e a sua ementa.
Começamos por pedir a sopa do dia que, naquele dia, era de abóbora (2,50€). Foi uma agradável surpresa, muito cremosa, aveludada e servida bem quente, diferente no sabor devido ao gengibre, ao leite de coco e, pasmem-se, às maçãs (sim, não é gralha, esta sopa é feita com maçãs).
Como primeiro prato escolhemos o salmão com crosta de avelãs, trio de quinoa, laranja e agriões (10,60€).
O salmão estava regular, ao contrário da crosta que estava extraordinária, ao ponto de fazer esquecer o ingrediente principal. Quanto ao trio de quinoa, limitou-se a fazer o seu papel, acompanhou.
Felizmente o melhor ainda estava para vir, e veio em forma de lasanha de espinafres, abóbora e ricotta (9,80€), acompanhada por uma salada de rúcula e cogumelos frescos. A lasanha estava divinal, muito equilibrada ao nível dos sabores e com uma fina camada de abóbora entre a massa, os legumes, bem confeccionados e frescos combinavam na perfeição com o parmesão, a ricotta e os cogumelos.
Esta nossa nossa incursão pela cozinha saudável foi acompanhada, e bem acompanhada, com vinho tinto (biológico, é claro!!!) Quinta do Cardo ( 14,95€), de aroma complexo, denso quanto baste, com acidez viva e fresca.
Por fim a sobremesa, note-se que todas as sobremesas são confeccionadas sem a adição de trigo, lactose e açúcar mas, incrivelmente e quase como por magia, os sabores são doces.
A nossa escolha recaiu sobre a tarte de maçã e tâmaras (3,80€) e quase não acreditámos que a mesma não contivesse açúcar de tão doce que era o seu sabor, ainda tentámos obter mais informações sobre o modo de confecção da dita tarte mas, infelizmente para nós, o segredo ainda é alma do negócio…
Apenas uma nota negativa para este Local, a música estava um pouco alta e o estilo escolhido não se coadunava com o seu ambiente calmo e relaxante.
Morada: Mercado da Vila, Rua Padre Moisés da Silva, loja 13, Cascais
Horário: 8:30-22h30
Telf: 21 133 42 08
Tlm: 91 111 41 90
Site: www.localkitchen.pt
Mail: info@localkitchen.pt

